fleur d'hibiscus, plantes pour perdre du poidsLa Parapharmacie en ligne propose de nombreuses plantes amincissantes dont les vertus peuvent vous aider à perdre du poids. Dans cet article, Julien, rédacteur pour le blog Bien-être et Nutrition de la marque O’Dibis, vous présente 5 d’entre-elles pour mincir, particulièrement efficaces pour être bien dans sa peau, en cette période estivale !

Le thé vert, brûleur de graisses

En accélérant votre métabolisme, le thé vert vous permet de brûler plus de calories, et de puiser directement dans votre masse graisseuse, favorisant ainsi une perte de poids progressive et équilibrée. Très utilisé en phytothérapie pour maigrir, il n’est pas recommandé si vous souffrez d’anémie. Attention à votre santé avec celui-ci en cas de forte baisse de forme. Il est préférable de consommer peu de thé vert. En effet, celui-ci empêche une absorption correcte du fer par le corps. Pour en savoir plus sur le thé vert amincissant.

La prêle des champs, l’une des meilleures plantes amincissantes

Plantes minceur pour perdre du poids méconnues, également appelée Queue de rat, Queue de renard ou Queue de cheval, la prêle peut être trouvée à proximité des points humides. Sa réputation de diurétique en fait une plante pour perdre du poids idéale. En effet, elle permet d’augmenter de 30% la production d’urines. Vous pouvez consommer sa tige en jus, poudre ou décoction pour en tirer pleinement partie.

L’hibiscus est-il fait pour maigrir ?

Très connu pour la beauté de ses fleurs, l’hibiscus est également un diurétique doux, recommandé pour réguler son poids, ainsi que pour prévenir les risques d’hypertension. Consommé en infusion chaude ou glacée, l’hibiscus et son goût légèrement acidulé est un régal pour les papilles autant que pour le corps.

Le gingembre : une plante médicinale pour maigrir ?

Depuis la nuit des temps, le gingembre est utilisé pour ses vertus médicinales. Cette racine est également un excellent moyen de perdre du poids. En effet, le gingembre est un accélérateur de métabolisme qui améliore la digestion, et permet ainsi une meilleure assimilation des aliments. A consommer en infusion.

Le pissenlit, pour éliminer les toxines

Pour vous débarrasser des toxines emmagasinées par votre corps, le pissenlit est un excellent outil au quotidien. Il réduit le taux de glucose dans le sang. Il aide ainsi votre corps à correctement digérer les graisses en vue d’améliorer votre objectif minceur. Avec lui, vous pourrez perdre du poids et vous sentir mieux dans votre corps du point de vue alimentaire. Le pissenlit ressemble à la chicorée, mais contrairement à la chicorée, il n’entre pas dans les compositions des fleurs de Bach pour la perte de poids.

Pour une réelle efficacité, les plantes amincissantes doivent être associées à une alimentation équilibrée et un mode de vie sain.