Catégorie : Développement personnel

La pratique du yoga, du reiki ou encore de la pleine conscience : autant de pratiques présentées comme l’antidote au mal du siècle dont la plupart d’entre nous souffrons, à savoir le stress. Il est en effet reconnu que ces...

Quand on décide de perdre du poids, on est souvent découragée très vite, car les kilos ne partent pas assez vite. On se dit qu’on n’y arrivera jamais, on ne voit que le chemin qui reste à parcourir et on oublie très...

Le développement personnel passe tout d’abord dans le fait de prendre le temps « de vivre ». En effet, il faut savoir travailler, s’occuper de son intérieur, de sa famille ou autres, mais à quel rythme ? Vaut-il mieux faire vite...

Aujourd’hui, Kévin est venu pour vous parler d’une chose importante qui nous concerne tous et qui peut vraiment mettre en péril nos progrès. Je vous laisse avec lui le temps d’un article sur les signes qui vous permettent de...

En cette nouvelle année, voici venu le temps de prendre une bonne résolution, comme chaque nouvelle année. Difficile d’être inventif, et comme chacun le sait, les bonnes résolutions de la nouvelle année sont oubliées presqu’aussi vite qu’elles sont prises

Cet article a été écrit par Janette du blog numerologie-karmique.illymity.com dans le cadre de l’évènement “La ronde du bien-être” Au 7ème jour de la ronde, nous voici sur le dernier article de cette initiation...

Cet article sur léchec a été écrit par Dorian du blog Plateforme bien-être dans le cadre de l’événement “La ronde du bien-être” L’echec est une fatalité ! L’echec est une fatalité. L’echec est mal...

Reflechir avant d agir, c’est un préalable qui devrait toujours nous guider. Ma grand-mère disait « tourne 7 fois ta langue dans ta bouche avant de parler ». Ses propos étaient sensés pour l’époque, ils le sont plus encore...

Vous trouvez peut-être que le temps passe trop vite et souvent vous vous dites que la journée s’est achevée sans que vous ayez attaqué votre to-do liste grandissante. Vous aimeriez savoir comment améliorer votre gestion du temps… !

Si vous avez peur du regard des autres,
S’il vous arrive de ne pas oser dire “non” quand on vous sollicite, alors même que vous ne souhaitez pas répondre “oui”,
Si vous avez tendance à la procrastination,
Si vous êtes mort de trac à l’idée de devoir vous exprimer en public,
alors vous manquez de confiance en vous

Avez-vous des problèmes de concentration ? Trouvez-vous difficile de rester concentré sur une chose à la fois ? Il existe des techniques de concentration pour vous aider à atteindre votre objectif. La concentration …. A...