Catégorie : Manger de bons aliments pour une meilleure santé

Tout le monde sait maintenant que le sucre rapide fait grossir. Mais ce qu’on sait moins,...

Des grignotages de gâteaux de riz et de feuilles de laitues flétries ne sont pas à votre gout, pas...

La volatilité des prix des denrées alimentaires et la croissance démographique nous obligent à...

Noël arrive à grands pas et les chocolats ont déjà envahi les gondoles des supermarchés. Je vous propose de vous laisser tenter et profiter d’ores et déjà des bienfaits du chocolat. Les mythes qui l’entourent sont si nombreux qu’on ne sait qui croire et pourtant des études le prouvent : s’il est consommé régulièrement et avec modération, le chocolat est bon pour la santé.