ceinture gymform dual shaper ou sportUne lectrice me demande mon avis sur la ceinture gymform dual shaper  en ces termes : “Je ne veux pas faire de sport et j’ai commandé la ceinture gymform dual shaper. Est-ce que c’est bien ?” Voici ce que je lui ai répondu :

Je vous parle d’expérience : le sport n’est pas inutile

Quand j’étais jeune, je pensais que le sport était inutile et qu’un bon régime suffisait pour perdre du poids. Ce n’est pas tout à fait faux, c’est juste incomplet. On peut maigrir en faisant un bon régime, on le reprendra en même temps que nos mauvaises habitudes alimentaires.

Dans les années 80, le régime hypocalorique était LA solution pour maigrir. On s’est rendu compte que s’il peut aider à éliminer les kilos, il est inutile et vain sur le long terme, les kilos reviendront toujours, il faudra faire à nouveau un régime, et plus le temps passe, plus les régimes sont nombreux, plus le poids est difficile à perdre… et il revient encore plus vite !!

Maintenant, la préménopause aidant, je ne perds plus aucun gramme avec un régime, je le sais, c’est comme ça. La seule solution : bouger plus tout en adoptant une alimentation équilibrée, sans écarts nombreux et importants (j’entends par “écarts” les frites, les gâteaux, les sodas et autres aliments dont on sait qu’ils font grossir).

Le sport, je n’étais pas fan. Alors j’ai appris à bouger à mon rythme, avec les activités physiques que j’aime:

  • je fais du vélo elliptique en regardant la télé (je m’ennuie très vite, la télé m’occupe l’esprit) ;
  • je vais à la piscine avec ma petite fille (1 heure dans l’eau avec une enfant de 5 ans, je vous assure que ce n’est pas de tout repos) ;
  • je marche dans l’eau (très bon pour la circulation du sang) chaque fois que je peux (pour moi, c’est facile, j’habite à 20 kms de la mer) ;
  • je marche aussi souvent que je peux (je me donne des coups de pied aux fesses, parfois, et mon mari a la gentillesse de me proposer des petites marches de façon régulière) ;
  •  et depuis peu, j’ai commencé le programme Athlète21-Elastiques.

Avis sur la ceinture gymform dual shaper

Voilà, pas de solution miracle, pas de pilule miracle, pas de ceinture miracle… Juste un soutien moral quand on prend la peine de faire des efforts sur son alimentation. Pour ne pas vous tromper sur la ceinture gymform dual shaper, voici quelques avis que j’ai glanés sur le net :

– trouvé sur doctissimo : de manounett – Posté le 20-03-2011 à 14:13:10

“J’ai essayé l’appareil et suis très déçue.
– Le fil n’est pas très long faut rester à côté de la prise.
– Durant la séance ça allait mais après mal de ventre même le lendemain, quelques petits boutons sont apparus et j’ai pas arrêté de me gratter.
– Les mises en gardes sont nombreuses : ne pas l’utiliser le premier jour des règles, ne pas manger 30 mn avant et après l’utilisation, surtout pas pendant l’allaitement, et attendre un certain temps après l’accouchement.
– Pour être efficace l’utiliser tous les jours, sachant qu’au bout de 30 utilisations il faut changer les électrodes.
– Sur les vidéos ils disent que si on a mal au dos on peut le mettre alors que sur la notice ils disent de ne pas l’utiliser sur le dos.
– Il faut être en très bonne santé pour l’utiliser (interdit aux diabétiques et d’autres…)

– trouvé sur Amazon – 24 août 2013

Par Gryzo
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Franchement ne tiens pas ses promesses, je l’utilise une demi heure par jour depuis presque un mois et je ne vois aucune différence. Conclusion : rien ne remplace le sport.

S’agissant d’un appareil électrique, il y a effectivement un certain nombre de recommandations à respecter, tout comme pour votre robot ménager, ce n’est pas pour autant que vous avez arrêté de l’utiliser. Comme je l’ai dit, je ne crois pas à la pilule miracle, mais peut-être que la ceinture + une alimentation équilibrée + une activité physique peuvent faire des miracles. 🙂

N’hésitez pas à laisser un commentaire, si vous avez obtenu des résultats positifs avec cette ceinture, ou avec le sport. Cela intéresse toujours les lectrices de trouver des personnes qui parlent objectivement (à partir de leur propre expérience) d’un produit ou d’une méthode qu’elles ont utilisé. Et pour celles qui ne connaissent pas encore, découvrez la ceinture gymform dual shaper en cliquant sur l’image.

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