Maigrir avec une diététicienne

Pas facile de maigrir seul. Les tentations sont nombreuses et famille et amis pas toujours de bon conseil. Perdre du poids avec un régime strict peut marcher quelques jours, voire quelques semaines, mais tenir la longueur pour éliminer plus de 5 kilos peut s’avérer compliqué. Maigrir avec une diététicienne peut constituer une solution intéressante, sous réserve de bien la choisir pour obtenir de bons résultats.

Perdre du poids avec une diététicienne : à quel prix ?

Une diététicienne a suivi deux ou trois ans d’études sanctionnées par un diplôme. Elle est donc a priori tout à fait habilitée à vous aider à maigrir. Maigrir avec une diététicienne, c’est s’assurer de perdre son poids en retrouvant une alimentation équilibrée. La diététicienne vous reçoit généralement en cabinet privé, bien que vous puissiez aussi la rencontrer dans des établissements de santé : hôpitaux, maisons de retraite, etc.

La première consultation chez une diététicienne est en principe plus élevée, car elle inclut un bilan complet de votre alimentation indispensable pour vous aider réellement à maigrir. Elle peut monter jusqu’à 70 euros. Les consultations de suivi coûtent généralement 25 à 40 euros. La diététicienne n’étant pas médecin, ses séances ne sont pas remboursées par la sécurité sociale. Toutefois, certaines mutuelles peuvent rembourser les consultations chez une diététicienne.

Maigrir avec une diététicienne : quelle différence ?

Maigrir avec une diététicienne vous permet d’obtenir un suivi personnalisé tout au long de votre amincissement. La diététicienne vous conseille, vous soutient, prend en compte vos résultats pour adapter votre alimentation. Lors de la première consultation, la diététicienne vous donne les conseils de base pour maigrir, ceux que vous connaissez probablement déjà, et bâtit avec vous un « régime » sur mesure, tenant compte de vos goûts, de vos habitudes alimentaires et de votre style de vie.

Après la première consultation, vous rencontrez votre diététicienne régulièrement, selon un rythme fixé ensemble. Les premiers résultats doivent être visibles dès la deuxième consultation. La diététicienne va alors vous coacher pour vous aider à poursuivre les efforts entrepris et améliorer les résultats.

Avec la diététicienne, maigrir devient un plaisir, pour peu que celle-ci soit ouverte au dialogue. Si vous sentez que votre diététicienne vous fixe des objectifs et un plan alimentaire qui ne répondent pas à ces critères, mieux vaut rechercher un autre soutien pour maigrir. Maigrir avec une diététicienne ne peut se faire qu’avec la bonne diététicienne, celle qui vous écoutera, celle qui vous fera avancer en levant vos doutes et que vous pourrez contacter facilement pour un conseil hors consultation rapide… et gratuit.