pilule et prise de poidsCommencer une contraception orale (ou pilule) peut quelquefois générer une prise de poids. Il est indispensable de réagir rapidement pour arrêter le cercle vicieux pilule et prise de poids tout en conservant un moyen de contraception efficace. Il est vrai que la pilule peut faire prendre un peu de poids, dans la mesure où les hormones influent sur le stockage des graisses et la rétention d’eau. Toutefois, l’origine de la prise de poids peut se trouver ailleurs. Voici donc 5 pistes à explorer avec votre médecin traitant pour adopter la meilleure solution.

Faites le bilan de votre vie au moment de l’adoption de la pilule

Un changement de région, de travail, un emménagement, l’arrêt du tabac, l’arrêt d’un sport… tous ces événements peuvent être la cause de la prise de poids attribuée à la pilule. Il convient donc de repérer les événements qui sont intervenus parallèlement à la prise de la pilule, susceptibles d’être à l’origine de la prise de poids.

Arrêtez la pilule pendant quelques semaines

Si votre vie est stabilisée, la prise de poids sans lien avec la pilule devrait cesser. Si elle se poursuit, remplacez la pilule quelques semaines un mode de contraception non hormonal (préservatif) et observez l’évolution. Si la prise de poids cesse, c’est que la pilule que vous a prescrite votre médecin est bien à l’origine de votre prise de poids.

Faites un bilan sanguin

Une prise de sang permettra de surveiller la glycémie, le cholestérol ou encore le TSH. Un TSH élevé par exemple est le signe d’une hypothyroïdie dans laquelle la prise de pilule n’a rien à voir mais qui est la cause d’une prise de poids importante.

Utilisez une pilule microdosée

Une pilule microdosée contient des doses d’hormones si faibles qu’elles sont normalement sans influence sur le stockage des graisses et la rétention d’eau. Demandez conseil à votre médecin traitant qui pourra vous prescrire ce type de pilule ou une pilule sans œstrogène dite de 3ème génération. L’attention doit cependant être attirée sur le risque plus important de thrombose veineuse avec cette dernière pilule.

Mettez fin définitivement au problème pilule et prise de poids

Il existe des modes de contraception non hormonaux comme le stérilet qui n’entraînent pas de prise de poids puisqu’ils ne modifient pas les hormones. Pour les mamans de plusieurs enfants qui n’en veulent pas d’autres ou pour les femmes de plus 45 ans, la ligature des trompes est une solution qui, quoique définitive, est particulièrement confortable.

N’hésitez pas à consulter votre médecin traitant ou votre gynécologue pour vous faire conseiller de pilule et prise de poids. La solution doit être trouvée avec lui tout en tenant compte de votre mode de vie.