L’hypnose pour mincir… votre allié de poids !

Boulimie, hyperphagie, grignotage, absence de satiété, obsession de la balance et des calories… Vous poursuivez la lecture ? Est-ce parce que l’un ou plusieurs de ces mots vous fait écho et que vous êtes à la recherche d’une solution ? Découvrez la méthode d’hypnose pour mincir.

L’hypnose pour mincir, la solution !

Savez-vous pourquoi je me permets d’être aussi affirmative sans vous avoir rencontrée ? Parce que je sais que vous connaissez déjà le processus  hypnotique ! Vous serez peut-être surprise de lire ce qui suit mais c’est la vérité, vous allez tout de suite comprendre !

Le trouble alimentaire n’est rien d’autre qu’une autohypnose négative.

C’est la raison pour laquelle les ateliers je mincis par hypnose transforment la vie de nombreuses personnes.

Je commence par le début : l’hypnose est un état naturel, un état entre la veille et le sommeil, mesurable scientifiquement par électro encéphalogramme.

Lorsque vous êtes concentrée sur une activité passionnante ou en voiture avec la sensation que l’esprit décroche, vous êtes plongée dans un état de type hypnotique.

Sa particularité est que l’inconscient est dans un état de très grande réceptivité, très perméable à la réception d’informations et à la répétition de schémas comportementaux souvent utilisés (comme les crises de boulimie).

Les différents états de l’autohypnose

Il y a des états d’autohypnose de type négative : c’est lorsque ces états nous mènent à des comportements avec lesquels nous ne nous sentons pas en accord.

L’autohypnose positive, elle, permet l’atteinte d’objectifs, la sensation de réussite.

Dans le cadre du trouble alimentaire, certaines personnes ont la sensation d’agir malgré elle, comme si le comportement leur échappait, certaines mêmes ont exprimé que c’est un peu comme si elles « se réveillaient » en constatant qu’elles s’étaient « enfilé » tout un paquet de biscuits.

Cet état d’autohypnose négative mène sur un chemin dont les séquences et l’aboutissement sont toujours similaires : grignotage, boulimie…

Passez à l’autohypnose pour retrouver votre poids

Si vous continuez toujours à lire, c’est que ce que vous vivez est en train de s’éclairer d’une autre façon, un peu comme si une brume se levait pour faire place au soleil … Vous êtes en train de réaliser que l’hypnose va vous aider à passer à autre chose !

D’une autohypnose négative, vous allez passer à une autohypnose positive, celle qui va vous libérer.

Et pendant que vous continuer à lire et à retrouver de l’espoir, votre esprit inconscient est déjà en train de vous inviter à vous voir dans un miroir.

Un miroir qui vous transporte dans le temps, juste après que l’hypnose vous ait aidée à vous libérer de ces anciens comportements. Et là, vous vous voyez, vous souriez, heureuse de cette nouvelle silhouette.

Programme d’hypnose pour mincir

Mincir, ça se programme. Et l’hypnose peut vous aider à programmer votre amincissement.

Je le répète souvent, nous ne sommes pas tous égaux devant la perte de poids. Certains perdent plus vite que d’autres, selon leur poids, leurs dépenses énergétiques, etc. Mais à corpulence, alimentation et activité identiques, une personne stressée perdra du poids moins vite qu’une personne sereine. On parle de “manger ses émotions”…

Utiliser l’autohypnose ou l’hypnose pour mincir, c’est se donner une chance supplémentaire d’atteindre le résultat souhaité. L’autohypnose peut agir sur votre métabolise et votre thermogenèse. Certaines suggestions hypnotiques peuvent aussi modifier votre état d’esprit, vous rendre plus positive face à la perte de poids. Mais surtout, l’autohypnose vous aide à vous détendre et à mieux intégrer l’idée de perdre du poids sans stress et sans frustration.

Auteur : Marie-Pierre Preud’homme, hypnothérapeute à Liège (www.hypnose-liege.com), formatrice en yoga et hypnose, spécialisée dans la gestion des troubles alimentaires et le life coaching et créatrice des méthodes hypnopulse.com