1. Examen physique de routine
Âge pour commencer les tests : 18
La fréquence: tous les 1 à 5 ans
«Chaque femme devrait avoir une routine de maintien de la santé personnalisée établie avec l’aide de son médecin de premier recours», explique le Dr Vickie Rackner, chirurgien et membre du corps professoral clinique de la faculté de médecine de l’Université de Washington.
2. Tension artérielle (en même temps que physique)
Âge pour commencer les tests : 18
La fréquence: tous les 1 à 5 ans
L’hypertension artérielle peut entraîner des maladies cardiaques, une insuffisance cardiaque, des accidents vasculaires cérébraux et des problèmes rénaux. Selon l’American Heart Association, près d’un adulte sur trois souffre d’hypertension artérielle. Parce qu’il n’y a aucun symptôme détectable, l’hypertension artérielle est connue comme le “tueur silencieux”.
3. Test Pap (comprend un examen pelvien et un test de chlamydia)
Âge pour commencer les tests : 3 ans après le premier rapport sexuel
La fréquence: annuel
Les modifications du col de l’utérus sont souvent causées par un virus appelé virus du papillome humain (VPH), qui peut entraîner un cancer du col de l’utérus. Les tests Pap peuvent attraper le VPH dans les premiers stades.
4. Mammographie
Âge pour commencer les tests : 40 ans, plus tôt si à haut risque
La fréquence: tous les 1-2 ans
Les femmes aux seins denses qui sont en périménopause ou qui ont moins de 50 ans peuvent bénéficier d’une mammographie numérique plutôt que sur film, ce qui permet d’enregistrer l’image sur un ordinateur et de la manipuler pour une évaluation plus approfondie.
5. Profil lipidique (comprend HDL, LDL et CRP)
Âge pour commencer les tests : 18 ans si à haut risque
La fréquence: tous les 1 à 5 ans
“Si vous avez des antécédents familiaux de maladie cardiaque, vous courez un risque accru, quels que soient votre poids et votre tension artérielle, et vous devez être contrôlé à partir de 18 ans”, explique le Dr Dennis Goodman, cardiologue principal au département de médecine intégrative Scripps, Memorial Hospital. à San Diego, Californie.
6. Dépistage du cancer de la peau
Âge pour commencer les tests : 20-39
La fréquence: tous les 3 ans
“Les cabines de bronzage sont aussi dangereuses, voire plus, que de s’allonger au soleil et doivent être évitées”, déclare le Dr Joel Schlessinger, président de l’American Society of Cosmetic Dermatology and Aesthetic Surgery.
7. Test de la fonction thyroïdienne
Âge pour commencer les tests : 35
La fréquence: tous les 5 ans
“Les anomalies thyroïdiennes sont courantes chez les femmes, peuvent commencer à tout âge et peuvent avoir de nombreuses conséquences sur la santé si elles ne sont pas traitées”, selon le Dr Judith Stanton, interniste au Alta Bates Summit Medical Center à Berkeley, en Californie.
8. Test de glycémie
Âge pour commencer les tests : 45 ans, plus tôt si à haut risque
La fréquence: tous les 3 ans
“Bien que la génétique joue un rôle dans la prédisposition au diabète de type 2, un mode de vie sain et protecteur reste très important”, déclare le Dr Allison B. Goldfine, directrice adjointe de la recherche clinique, Joslin Diabetes Center de Boston, MA.
9. Examen de la vue
Âge pour commencer les tests : enfance
La fréquence: annuel
“Si une femme a des antécédents familiaux de maladie oculaire, de diabète ou de mauvaise santé ou prend des médicaments pouvant produire des effets secondaires, elle peut avoir besoin d’examens de la vue plus fréquents”, explique le Dr Elise Brisco, porte-parole de la California Optometric Association.
10. Examen dentaire
Âge pour commencer les tests : enfance
La fréquence: annuel
Un lien potentiel existe entre la parodontite et les problèmes de santé systémiques tels que les maladies cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux, ce qui rend les examens dentaires réguliers essentiels au maintien de la santé globale, selon l’American Dental Association.