Les cinq meilleures recettes de l’année sont ci-dessous. Certains sont simples à préparer mais riches en saveurs, d’autres sont réconfortants et tous sont tout simplement délicieux.
1. Le flétan au four le plus facile
Année après année, cela arrive en tête de notre liste des recettes les plus populaires, et il n’est pas difficile de comprendre pourquoi. C’est frais, facile à faire (seulement 20 minutes) et peut être assemblé avec des agrafes que vous avez déjà dans votre culotte.
Obtenez la recette : Le flétan au four le plus facile
2. 3 recettes de bols d’açaï à essayer absolument
Il s’agit techniquement de trois recettes, mais ces recettes de bols d’açai riches en antioxydants pour faire un petit déjeuner délicieux et rafraîchissant.
Obtenez les recettes : 3 recettes d’açaï à ne pas manquer
3. Mini frittatas préparées à l’avance
Ces frittatas de petit-déjeuner à l’italienne font régulièrement partie du top 5 de nos recettes les plus populaires. Et pour une bonne raison, ils sont le repas portable (mais rassasiant) parfait pour ces folles matinées en déplacement lorsque vous n’avez pas le temps de vous asseoir pour un petit déjeuner tranquille.
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4. tajine de poulet marocain
L’Instant Pot est un outil polyvalent et nous adorons préparer ce ragoût piquant d’Afrique du Nord à base de kamut, un blé ancien délicieusement dodu et moelleux. C’est parfait pour le dîner en semaine, mais c’est aussi un plat digne d’une entreprise.
Guide de préparation : Tajine de poulet à la marocaine
5. Pain protéiné aux bananes
Les protéines sont bonnes pour nous. Il augmente la masse musculaire, améliore la force et la puissance et diminue la masse grasse. Ici, nous l’avons mélangé dans un pain rapide à la banane avec des épices chauffantes pour une collation délicieuse et saine.
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