La santé n’a pas de prix, dit-on. Il faut alors savoir écouter son corps, et lui donner toutes les chances de ne pas sombrer dans la maladie. Malheureusement, pour nos sociétés modernes, les causes de maladies chroniques ou aiguës sont de plus en plus courantes et mettent notre santé à rude épreuve. Il nous faut donc individuellement ou à l’échelle de groupes, trouver les outils pour faire face à ces menaces contre le bien-être et l’épanouissement. Cela passe par une maîtrise des principaux facteurs qui interagissent avec notre corps, soit en bien, soit en mal, afin de les réguler à notre guise.

Des substances qui peuvent nous nuire au jour le jour

Nous baignons tous littéralement dans un champ de substances nocives à divers degrés pour notre santé. Cette affirmation peut sembler grave et scandaliser certains, mais les lignes qui suivent éclaireront un tant soit peu nos lanternes.

Il existe un grand nombre de substances chimiques toxiques à la vie et donc à l’être humain. Leurs effets sur l’organisme vont de simples irritations ponctuelles ou chroniques à des maladies aussi graves que le cancer. Ces substances mortifères ne sont malheureusement plus confinées dans des laboratoires de recherche, mais se sont plutôt répandues dans la nature. On assiste de fait à une exposition continue de la population, toute catégorie sociale confondue, aux pires menaces que pourrait rencontrer un système biologique tel que le nôtre.

La question des polluants est bien évidemment liée à celle de l’industrie et à notre mode de vie moderne. On les retrouve dans l’air que nous respirons, dans l’eau que nous buvons et malheureusement aussi dans les aliments que nous mangeons. Qu’il s’agisse de perturbateurs endocriniens, de pesticides, de métaux lourds ou de particules fines, toutes ces substances s’accumulent dans nos corps et nous prédisposent à une vie pleine de maladies.

Le corps n’a-t-il pas, seul, les moyens de lutter contre tout ça ?

Le corps humain est un système biologique très performant et doté d’aptitudes qui continueront pour longtemps de surprendre en bien la science. La peau est un magnifique exemple de barrière naturelle, grâce à laquelle notre intégrité est préservée vis-à-vis du milieu extérieur. Et quand des agents pathogènes tentent de nous menacer, notre système immunitaire sait souvent apporter la réponse appropriée, dans un laps de temps satisfaisant. Mais, tout cela n’est pas sans limites, vu que les menaces actuelles à notre santé sont d’un ordre nouveau.

Le corps humain n’est en effet pas préparé (même après des millions d’années d’évolution) à subir les affres de molécules chimiques de taille nanométrique. Ces dernières arrivent à tout bonnement traverser toutes les barrières naturelles de notre organisme, et à feinter le système immunitaire. Il devient alors capital d’aider l’organisme à se maintenir en forme, et cela de la manière la plus appropriée qui soit.

Comment venir en aide à l’organisme et se prémunir contre toutes ces menaces ?

Le foie, les poumons ou encore les reins sont autant d’organes spécialisés dans l’épuration de notre corps. Quand il s’agit d’évacuer ou de réguler les taux de sucre, de sel ou de matières grasses, ils sont physiologiquement efficaces et assurent un bon équilibre de notre métabolisme. De nos jours, il est pourtant devenu indispensable d’accompagner ces organes, de la manière qui suit :

  • Faire attention à nos habitudes de consommation et de vie ;
  • Fournir au corps des cures périodiques de détoxication.

Adopter de bonnes pratiques alimentaires

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Les polluants « externes » ne sont pas la seule menace à notre corps. Nos habitudes alimentaires de plus en plus mécaniques et déséquilibrées conduisent aussi à l’affaiblissement de l’édifice corporel. L’alimentation de masse incarnée par le Fast Food contribue aussi pour beaucoup à l’empoisonnement passif. Il est donc important de réduire sa consommation de sucre, de sel et de gras, car tous sont à l’origine de l’obésité et d’une cohorte de troubles cardio-vasculaires associés. Privilégiez donc des repas faits-maison dont vous maitrisez la composition, et ne manquez pas d’y adjoindre le sport comme élément revitalisant de vos fonctions immunitaires et cognitives.

L’infusion drainante : une approche naturelle et efficace pour se détoxifier

Vous pouvez donner un excellent coup de pouce à votre organisme, en le soumettant à une cure de détoxification. Cela se fait en recourant à une infusion drainante, à base d’ingrédients 100 % naturels. Le but dudit drainage phytothérapeutique est de décongestionner vos organes émonctoires (reins, intestins, foie, etc.) en vue de les remettre d’aplomb. Cela requiert une certaine expertise et quelques préalables, notamment :

  • Bien se préparer à une cure de détox en privilégiant la consommation d’aliments à faible teneur en toxines ;
  • Bien choisir les plantes pour réaliser son infusion drainante (toutes les plantes ne conviennent pas en effet à tous les organes).

Afin de parvenir à bien détoxifier son organisme en toute sécurité, il faut impérativement solliciter l’aide de personnes qualifiées.