Lasagne blanche aux épinards
Les courgettes, les épinards et les radis donnent des couches de saveur, et le riche fromage cottage garantit que ce repas est aussi copieux que délicieux.
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Lasagne à la courge musquée avec oignons caramélisés et noix
La courge musquée recouverte de notre sauce marinara de tous les jours fournit une base crémeuse et sucrée pour cette lasagne végétarienne à la courge musquée riche en protéines. Vous pouvez remercier la combinaison de noix, de ricotta et de mozzarella pour les 14 grammes de protéines dans chaque portion.
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Lasagne à la dinde, au chili et à la courge
Nous préparons le piment de dinde qui remplit les couches de nos lasagnes à partir de zéro, et cette recette simple et rapide peut également être utilisée dans d’autres plats (pensez : comme garniture de pâtes, remplissage de bol de pain, cuillère sur des nachos, et la liste continue) .
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Rouleaux de lasagne crémeux au poulet et aux épinards
De riches rouleaux individuels farcis à la ricotta et au poulet constituent un délicieux dîner ou un déjeuner facilement transportable.
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Lasagne blanche au chou frisé et à la courge
La courge musquée et le chou frisé ajoutent de la couleur et de la saveur à cette lasagne crémeuse au fromage à la mijoteuse.
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Lasagne de courgettes au pesto de noix de cajou
Si vous recherchez une version à faible teneur en glucides de cet aliment réconfortant, échanger les courgettes contre des pâtes est une évidence. Les noix de cajou sont la base de la garniture, vous pouvez donc faire la recette sans produits laitiers si vous utilisez de la levure nutritionnelle au lieu du parmesan.
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Lasagne aux patates douces
Les nouilles à lasagne standard à base de farine blanche raffinée peuvent être des zappeurs d’énergie. Ici, nous les remplaçons par des patates douces finement tranchées riches en nutriments et les garnissons d’ingrédients énergétiques tels que le tofu et les épinards riches en fer, et la levure nutritionnelle, qui contient des vitamines B.
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Lasagne de courgettes aux trois fromages
Vous cherchez un dîner sans gluten qui satisfait votre envie de cuisine italienne ? Cette lasagne aux courgettes est si parfaite que vous ne manquerez même pas les nouilles.
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Lasagne déconstruite
La nourriture réconfortante italienne ultime n’a pas besoin d’être assemblée à la Nonna. Essayez notre version déconstruite, remplie de saveurs traditionnelles et prête en moins de 45 minutes, pour un dîner rapide en milieu de semaine.
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Lasagne à la bette à carde
Cette lasagne végétalienne a peut-être un goût décadent, mais il s’agit en fait d’une version allégée des variétés traditionnelles à forte teneur en crème. S’appuyant sur des haricots et des noix sains pour le cœur et chargés de légumes verts riches en minéraux, cette merveille à une casserole est exceptionnellement satisfaisante.
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Lasagne enchilada épicée
La sauce enchilada rouge ne prend que quelques minutes à préparer et ajoute un sérieux coup de pied à cette lasagne végétarienne.
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Lasagne à la courge musquée et pesto de chou frisé
Nous sommes toujours à la recherche de nouvelles façons d’apprécier le chou frisé, et cette variante du pesto pourrait bien être notre préférée ! Ici, nous l’avons superposé dans une lasagne aux légumes comme alternative amusante et riche en nutriments à la sauce tomate.
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Lasagne à la citrouille et à la dinde avec épinards et sauce béchamel
Cette lasagne à la citrouille et à la dinde avec épinards et sauce béchamel est idéale pour les douces nuits d’automne à la maison. Faites-en deux et congelez-en un pour plus tard dans la semaine, sans compromettre vos plans de repas !
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Roulés de pâtes à la dinde et aux épinards
Voici une bonne façon d’introduire un peu de verdure dans vos enfants – et du temps dans votre emploi du temps ! Ces rouleaux de style lasagne peuvent être préparés à l’avance et réchauffés pour un repas de semaine rapide et facile.
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Moussaka
Nous nettoyons nos lasagnes grecques en les garnissant de béchamel faible en gras, et le plat de viande et de pommes de terre ne perd pas une once de confort. Préparez les pommes de terre en tranches, les aubergines et la sauce rouge un jour ou deux à l’avance et réfrigérez pour gagner du temps !
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