Le Hipster aux Champignons, Huile de Truffe et Gruyère
Le Gruyère, un fromage à pâte dure, fond parfaitement lorsqu’il est placé sous le gril. Garni de champignons japonais dorés, ce toast savoureux convient à tout moment de la journée.
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Le surfeur : Toast avec avocat écrasé et saumon fumé
L’avocat écrasé remplace le fromage à la crème et constitue une base délicieusement crémeuse pour le saumon fumé et l’aneth herbacé.
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Le bûcheron : toasts avec patate douce, œuf et avocat
L’œuf ajoute un regain de protéines tandis que l’avocat agit comme une source saine de graisses dans cette recette de pain grillé copieux qui plaira à coup sûr. Vous cherchez une option sans gluten? CE vous protège !
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Toast de patates douces à l’avocat
De fines tranches de patates douces constituent un excellent substitut riche en fibres pour le pain dans cette variante du toast à l’avocat.
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Toast aux légumes méditerranéens
Le fromage ricotta est mélangé avec un pesto acheté entièrement naturel pour une touche de saveur avec un minimum d’effort. Des couches de courgettes fraîches, de tomates et de champignons ajoutent une touche méditerranéenne.
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Toasts aux haricots blancs et poivrons rouges rôtis avec avocat
Le pain grillé est le petit-déjeuner le plus rapide et le plus facile de tous les temps – et celui-ci regorge de protéines et de fibres provenant de cette tartinade de haricots savoureux. Préparez-le la veille pour une préparation plus rapide du petit-déjeuner. Nous avons suggéré quelques options pour les garnitures, mais vous pouvez également le personnaliser avec des ingrédients que vous avez à la maison.
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Toast à l’avocat et aux œufs pochés
Cette version garnie d’œufs fait passer les toasts à l’avocat au niveau supérieur. Assurez-vous que vos tranches de pain sont suffisamment solides pour contenir les garnitures.
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