Il est difficile de suivre les derniers produits de fitness et de nutrition – et faites-nous confiance, nous sommes là avec vous pour essayer de passer au crible les produits médiocres et de découvrir nos articles préférés du moment.
Ce mois-ci, ce sont les produits dont on ne se lasse pas.
1. Neurogan CBD Gummies Trifecta
Vous recherchez des produits puissants au CBD ? Ne cherchez pas plus loin que Neurogan, une entreprise familiale et artisanale basée à San Diego avec des racines scandinaves. Son CBD Gummies Trifecta comprend trois produits qui vous aideront à chaque étape de votre journée : des carrés gommeux au CBD à saveur de pastèque, des gommes à mâcher au CBD à saveur de baies sauvages avec de la mélatonine et des gommes à mâcher CBG Focus à saveur de pastèque.
150 $ ; neurogan.com
2. Shake à l’avoine riche en protéines pendant la nuit
Vous adorez les flocons d’avoine, mais vous n’avez pas le temps de prendre un petit-déjeuner ou une collation assis ? Oats Overnight à la rescousse ! Versez simplement un paquet et votre lait laitier ou non laitier préféré dans le shaker, laissez-le refroidir toute la nuit au réfrigérateur et dégustez le lendemain matin – aucune cuillère n’est nécessaire, grâce au BlenderBottle inclus dans votre commande. Chaque portion contient plus de 20 grammes de protéines (vous pouvez choisir entre à base de plantes et de lactosérum), tout est sans gluten et sans OGM, et certaines saveurs fournissent même un supplément de caféine.
oatsovernight.com
3. Sangle de genou pour rotule RiptGear
Si vous êtes un coureur, vous connaissez peut-être une petite sensation appelée douleur au genou. Nous avons essayé tout sortes d’attelles de genou, de bandes – diable, même de la crème pour les douleurs qui surviennent au milieu de longues courses. Ces sangles de genou RiptGear Patella sont de loin nos préférées. La sangle s’enroule autour de votre tendon rotulien, aidant à soutenir votre rotule. Il est entièrement réglable, selon le degré de sécurité ou de relâchement dont vous avez besoin.
16 $, Amazone
4. Suppléments pré- et post-entraînement Zhou Nutrition
Alimenter correctement votre corps avant, pendant et après vos séances d’entraînement est la moitié de la bataille lorsqu’il s’agit d’atteindre vos objectifs physiques. Vous pouvez vous préparer au succès avec les suppléments, et nous adorons actuellement la gamme Active de Zhou Nutrition. Le pré-entraînement non stimulant Lite Up donne un coup de pouce à l’oxyde nitrique sans aucune agitation de la caféine, le Muscle BCAA offre un rapport 2:1:1 de leucine, isoleucine et valine pour un soutien à mi-entraînement, et le végétalien Plant Complete fournit un acide aminé complet. profil (grâce aux protéines de pois et de riz) avec zéro gramme de sucre pour vos muscles affamés après l’entraînement.
www.zhounutrition.com
5. Masseur de cou InvoSpa Shiatsu
Si vous êtes assis à un bureau ou regardez votre téléphone toute la journée – et n’essayez pas de dire que vous n’êtes pas coupable d’au moins l’un d’entre eux – un massage peut être exactement ce dont vous avez besoin pour détendre votre cou et vos épaules. Ce masseur Shiatsu abordable est parfait pour vos épaules et votre cou, mais fait également des merveilles sur le milieu et le bas du dos. Vous pouvez même allumer la chaleur pour apaiser les muscles endoloris et détendre le tout. Ce sera votre nouvel outil d’auto-soin préféré après l’épaule (ou peut-être tous les jours).
70 $, InvoSpa.com ou Amazon
6. Quest Bars : beignet saupoudré de chocolat
Il existe une vaste sélection de barres protéinées sur le marché et bien que beaucoup soient excellentes, beaucoup ont aussi le goût de la vieille craie ordinaire. La saveur de donut saupoudré de chocolat de Quest est de loin notre préférée en ce moment. C’est une délicieuse gâterie chocolatée que vous pouvez manger après l’entraînement pour satisfaire toutes les envies. Comment peut-on être de mauvaise humeur quand on mange quelque chose avec arrose dessus?
30 $ pour une boîte de 12; questnutrition.com
7. Boîte d’abonnement aux produits Hungry Harvest
La plupart des gens achètent les mêmes légumes encore et encore, mais il existe tout un monde de produits qui n’attendent que d’égayer vos plats et de compléter votre profil nutritionnel. Avec Hungry Harvest, vous recevrez une boîte de produits frais de la ferme à votre porte chaque semaine – et si vous recevez quelque chose que vous ne connaissez pas, l’entreprise propose de nombreuses recettes, des conseils de stockage et des astuces de cuisine pour tirer le meilleur parti de votre livraison.
Les prix et la disponibilité varient selon l’emplacement ; faimharvest.net
8. Ensemble de jeu de terrain de football QB54
Si votre devise est “Si je m’amuse, ça ne ressemblera même pas à un entraînement”, alors nous avons l’exercice ultime déguisé en amusant pour vous : le jeu de jardin de football QB54. Lancez la compétition avec cet ensemble de chaises de camping qui se transforment de sièges en toile en poteaux de but avec un filet. Il se range facilement, ce qui le rend portable pour les journées à la plage, les fêtes de fin d’année et les fêtes de quartier.
170 $ ; Amazone