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Une lectrice me demande mon avis sur la ceinture gymform dual shaper en ces termes : “Je ne veux pas…
Les lipides sont plus connus sous le nom de « graisses ». Même s’ils sont à l’origine de la prise de poids,…
La framboise est un petit fruit délicieux que l’on retrouve dans de nombreux desserts. Les bienfaits de la framboise en font un aliment utile à la santé et à l’amincissement.
La vie moderne, les enfants, le travail, le stress, la sédentarité, font que l’on mange trop souvent sur le pouce,…
Contrairement ce que son nom pourrait laisser croire, la Méthode Chocolat de Ligne-en-Ligne.com n’est pas un régime « tout chocolat…
L’alimentation équilibrée, comme vous le savez, est indispensable pour se sentir bien dans son corps et sa peau. Le respect…
Dans cet article, j’ai demandé à Fabien, auteur du livre « Entrainement pour perdre du poids, mes 3 secrets », de développer…
Une fois n’est pas coutume, j’aimerais vous présenter un programme minceur fondé sur les techniques cognitives. Ce programme a l’avantage…
Pour prévenir les caries et maintenir une bonne santé bucco-dentaire, votre régime alimentaire est un facteur primordial auquel il faut…
Manger mieux, contrairement aux idées reçues, n’implique pas de passer des heures à la cuisine, ni d’avoir un budget très…
De nos jours la multiplication des conseils diététiques et des régimes de toutes sortes nous laisse perplexes et déroutés. Ils…
Voulez-vous adopter un coach minceur ? Essayer mon coaching minceur est déjà une première approche, qui vous aide à perdre du poids en adoptant une nouvelle hygiène de vie : alimentation équilibrée, activité physique et gestion des émotions.