Afin de permettre aux personnes de libérer leur plein potentiel, diverses approches thérapeutiques existent. Parmi celles-ci figure la kinésiologie qui est une discipline relativement récente. Si vous vous demandez en quoi cette dernière consiste, la lecture de ce billet devrait vous apporter des éléments de réponse.
La kinésiologie : généralités à savoir
La kinésiologie est une thérapie manuelle regroupant un ensemble de techniques psychocorporelles ayant pour but d’améliorer la qualité de vie de l’homme au quotidien. Aussi appelée la « science du mouvement », cette discipline s’emploie à considérer ce dernier dans un contexte plus global, en étudiant ses interactions avec le milieu dans lequel il vit. Elle fait ainsi intervenir plusieurs autres disciplines qui participent toutes au maintien de l’équilibre de l’être humain. Il s’agit notamment de la physiologie, de la neurologie, de la psychologie, de la biochimie, de la biomécanique, entre autres.
Les prémices de cette pratique médicale remontent au milieu des années 1960 lorsqu’un chiropracteur, le Dr Goodheart, fit une découverte surprenante. Après avoir observé nombre de ses patients, le praticien parvint à la conclusion que l’absence de tonicité musculaire pouvait être révélatrice d’une maladie touchant un ou plusieurs organes associés. Afin de prévenir les déséquilibres que cela pourrait favoriser tant au niveau physique qu’au niveau mental, il met en place une série de tests manuels visant à dépister les muscles déficients.
Aujourd’hui, la pratique a bien évolué et associe de plus en plus des méthodes de soin non conventionnelles, inspirées de la médecine traditionnelle chinoise ou japonaise (acupressure). Un volet important de cette discipline reste cependant une activité physique structurée. Ainsi, si vous résidez dans les Antilles françaises et souhaitez entamer une thérapie de sport santé, n’hésitez pas à contacter ce cabinet de kinésiologie à Saint Martin.
Quel est son fonctionnement ?
En principe, le but de la kinésiologie est d’induire un état de bien-être et d’équilibre physique émotionnel. Même si un examen incluant des palpations musculaires est le point de départ de toute séance, celle-ci implique également du mouvement. En effet, il faut savoir que dans cette discipline, tout mouvement effectué, quelle que soit son amplitude, est considéré comme une activité physique, car nécessitant de l’énergie. Ainsi, en soumettant le patient à de l’exercice, le kinésiologue va favoriser sa santé en restaurant sa mobilité et en améliorant sa tonification musculaire.
Pour en revenir à l’examen palpatoire, notez bien que lui aussi vise à restaurer l’équilibre physico-psychique. En effet, grâce au toucher, le praticien va évaluer la tonicité de différents muscles afin de diagnostiquer de possibles blocages dus aux émotions. C’est à ce niveau qu’interviennent notamment les techniques manuelles de bien-être issues de la médecine ancestrale. Parmi celles-ci, l’une des techniques les plus appliquées est la digitopuncture qui consiste à réactiver manuellement les points énergétiques situés à divers endroits du corps. En kinésiologie, cette méthode de soin est appelée le Touch For Health ou, en français, le toucher pour la santé.
S’il faut le rappeler, d’après ces méthodes traditionnelles qui, pour la plupart, reposent sur une approche holistique, chaque émotion est reliée à un organe interne. Ainsi, la tristesse serait liée au poumon, le stress à la rate, la colère au foie, la peur aux reins, etc. En stimulant donc chaque muscle grâce à la pression des doigts, le kinésiologue va travailler à rétablir l’équilibre entre le corps (physique) et le mental (les émotions).
Quels sont ses domaines d’application ?
La kinésiologie dispose d’un large champ d’applications. Selon les praticiens, elle permettrait de soulager :
- les troubles alimentaires
- les dysfonctionnements thyroïdiens
- les états dépressifs et autres maladies liées au stress
- l’insomnie et les autres troubles du sommeil
- les difficultés d’apprentissage
- les défauts de mobilité, entre autres.
Elle aide à corriger le déséquilibre postural et peut même permettre d’optimiser les performances athlétiques dans le domaine du sport de haut niveau. Elle vient compléter les solutions thérapeutiques modernes et ne prétend pas guérir une quelconque maladie. À ce propos, il convient de souligner que L’OMS ne reconnaît pas la kinésiologie comme une discipline médicale.