Auteur/autrice : Delphine
Delphine
Delphine est rédactrice en chef de Santé Forme Minceur. Elle défend avec passion un mode de vie sain et a consacré sa vie à aider les autres à faire de même. Elle croit que la santé commence par ce que nous mettons dans notre corps et qu'une alimentation saine et un exercice régulier sont les fondements d'une bonne santé. Delphine croit fermement au pouvoir des remèdes naturels et a passé des années à faire des recherches et à écrire à leur sujet. Elle est également une grande adepte de l'exercice et écrit régulièrement sur les bienfaits de l'activité physique pour le corps.
Bonus nutritionnel : L’agneau haché peut être riche en matières grasses : une portion de 1 once d’agneau haché, par exemple,…
Bonus nutritionnel : La vitamine A aide votre peau et vos muqueuses à combattre les bactéries et les virus, et cette…
PLEIN TARIF 12,86 $ COÛT PAR PORTION 1,61 $ Bonus nutritionnel : Une fabuleuse source végétarienne de protéines, le tofu offre…
Les maux de gorge sont une affection courante pouvant résulter de diverses causes. Lorsqu’ils sont peu intenses et non accompagnés…
L’incontinence légère ou la fuite urinaire chez les femmes est une situation qui peut mettre mal à l’aise celles-ci. Pour…
Avec le handicap, il devient difficile, voire impossible de réaliser certains actes de la vie quotidienne. Une aide à domicile…
Ingrédients 2 cuillères à café d’huile d’olive 3 gros poireaux, parties blanche et vert clair uniquement, rincés et finement tranchés…
Ingrédients Petits gâteaux 1 1/2 tasse de farine d’épeautre légère 2 cuillères à café de levure chimique 1/2 cuillère à…
Sert : 4Temps de manipulation : 20 minutesTemps total: 30 minutes INGRÉDIENTS: 1/2 lb de pâtes de blé entier, n’importe quelle forme…
FAITES VOTRE PROPRE MÉLANGE D’ÉPICES AU ZA’ATAR : Donne 1/4 tasse. Dans un petit bol, mélanger 2 cuillères à soupe de…
Ingrédients 2 cuillères à café d’huile d’olive 1 oignon jaune, finement haché 1 branche de céleri, coupée en dés 1…
Bonus nutritionnel : Non seulement vous économiserez plus de 200 calories par portion avec ces carrés de gâteau au fromage à…