Auteur/autrice : Delphine
Delphine
Delphine est rédactrice en chef de Santé Forme Minceur. Elle défend avec passion un mode de vie sain et a consacré sa vie à aider les autres à faire de même. Elle croit que la santé commence par ce que nous mettons dans notre corps et qu'une alimentation saine et un exercice régulier sont les fondements d'une bonne santé. Delphine croit fermement au pouvoir des remèdes naturels et a passé des années à faire des recherches et à écrire à leur sujet. Elle est également une grande adepte de l'exercice et écrit régulièrement sur les bienfaits de l'activité physique pour le corps.
Les secrets de la baie de Goji sont encore méconnus malgré ses bienfaits infinis utilisés dans la médecine traditionnelle chinoise depuis des siècles.
Si j’ai commandé les Hotpants Zaggora, c’est parce qu’ils étaient en promotion. J’étais dubitative quant aux résultats promis. Mais en route pour l’aventure…
Juste avant les fêtes, une envie soudaine nous prend de perdre du poids rapidement. Mais outre le danger pour la santé que représente le fait de perdre du poids rapidement, le risque de tout reprendre très vite est encore plus grand. Nombreux sont ceux qui veulent perdre du poids rapidement pour certaines occasions : un mariage, une tenue à remettre, un week-end entre vieux amis, l’été qui arrive, les réveillons… Si vous êtes dans ce cas…
Décider de maigrir est une chose, conserver sa motivation pour maigrir et atteindre le résultat qu’on s’est fixé en est…
Un taux de cholesterol élevé augmente considérablement les risques cardio-vasculaires, notamment l’athérosclérose, l’AVC (accident vasculaire cérébral) et la crise cardiaque.…
Révolution minceur à 63% de réduction ! Perdez 2 tailles en 2 semaines avec les Hotpants à 19 € au lieu…
Le slogan “manger bouger” est né il y a 10 ans, sur le constat que le monde moderne nous offre…
Pas facile de maigrir seul. Les tentations sont nombreuses et famille et amis pas toujours de bon conseil. Perdre du poids avec un régime strict peut marcher quelques jours, voire quelques semaines, mais tenir la longueur pour éliminer plus de 5 kilos peut s’avérer compliqué. Maigrir avec une diététicienne peut constituer une solution intéressante, sous réserve de bien la choisir.
Commencer une contraception orale (ou pilule) peut quelquefois générer une prise de poids. Il est indispensable de réagir rapidement pour…
Perdre du poids rapidement, c’est un peu la quête du Saint-Graal, une recherche fréquente avant l’été. Mais comment faire pour…
Un regime alimentaire est souvent synonyme de privations. Or qui dit privations, restrictions alimentaires, dit aussi reprise de poids. C’est…
L’équilibre acido-basique joue un rôle important sur l’état de santé. Pourtant, nos comportements alimentaires peuvent entraîner un déséquilibre qu’il convient de corriger rapidement.