La positive attitude pour perdre du poids

attitude positive, je suis mince et belleQuand on décide de perdre du poids, on est souvent découragée très vite, car les kilos ne partent pas assez vite. On se dit qu’on n’y arrivera jamais, on ne voit que le chemin qui reste à parcourir et on oublie très vite les pas qu’on a déjà franchis. Etre positif en tout temps est essentiel pour perdre du poids et atteindre son objectif. Voici un petit conseil qui peut vous aider à rester positive jusqu’à ce que.

Je suis déjà mince, je me vois comme tel

Est-ce que vous vous voyez mince ? Lorsque vous vous regardez dans le miroir, votre oeil est attiré d’abord par les parties de votre corps qui vous dérangent. Il est urgent de changer votre regard sur vous ! Vous n’êtes plus en surpoids ou obèse.

Vous êtes en train de commencer à mincir.

Continuer la lecture de « La positive attitude pour perdre du poids »