Alimentation équilibrée ou sport ? Les bons conseils de Coca-Cola
Voilà que Coca-Cola se met à nous donner des conseils de santé ! Sans doute pas totalement blanc...
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Lire la suiteLorsque l’on ne veut pas prendre de poids ou que l’on essaie d’en perdre, mieux vaut intégrer une...
Lire la suiteAlors que certains rament pour prendre du poids, vous venez, pour la énième fois, de prendre la résolution d’en perdre. Faire du vélo est un moyen très efficace pour perdre quelques kilos en trop. Combiné à une...
Lire la suiteQuelque soit le régime que vous commencez, la première règle à respecter est de manger selon ses besoins. Ceci est valable pour tous, au régime ou non, pour un équilibre global et une hygiène de vie saine. Manger selon ses...
Lire la suiteL’alimentation équilibrée, comme vous le savez, est indispensable pour se sentir bien dans son corps et sa peau. Le respect de l’apport nutritionnel calorique journalier est un élément bien connu mais insuffisant, et les apports...
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