Se maintenir en forme grâce au sport et perdre du poids
Espace d’avis et d’infos pour avoir une meilleure santé et ainsi une bonne forme physique au naturel avec le sport pour afin d’accéder au bien être et être plein de vitalité.
J’ai démontré dans plusieurs articles l’intérêt de faire du sport pour aider à perdre du poids. Si vous avez des…
Pour se forger un corps mince et remarquable, plusieurs méthodes peuvent être utilisées. Parmi celles-ci, certaines se révèlent beaucoup plus…
Le sport est essentiel si vous voulez perdre du poids. Il faut savoir en effet qu’au repos, un corps bien…
Vous cherchez à renforcer votre sangle abdominale et aimeriez avoir des abdos visibles façon “tablettes de chocolat” à la place…
Il existe aujourd’hui de nombreuses méthodes pour mincir, des chaînes de télévision comme TV Achat nous proposent des produits qui prédisent…
Si vous vous sentez capable, essayez de faire l’entraînement de cette vidéo plusieurs fois par semaine. Il s’agit d’un entraînement pour perdre du poids d’une intensité exceptionnelle, qui permet de brûler des calories pendant plusieurs heures.
Chaque année, vous reprenez de bonnes résolutions, que vous essaierez de tenir le plus longtemps possible, jusqu’à en faire une…
Alors que certains rament pour prendre du poids, vous venez, pour la énième fois, de prendre la résolution d’en perdre.…
Si vous testez les sports pour brûler les calories et perdre du poids, vous pourriez essayer la corde à sauter. Retour dans la cour… de récréation, pour un cours dynamique spécial “corde à sauter”.
A quelques jours du réveillon de Noël et à peine plus du réveillon du Jour de l’an, l’angoisse monte quand…
Nouvelle demande d’avis, cette fois pour la ceinture Gymform Quick Fitness vue sur Groupon. Peut-on perdre des cuisses avec cette…
S’il est vrai que le sport fait maigrir, tous les sports ne sont pas recommandés pour autant. De plus, certaines…